Epimedyum, halk arasında azgın teke otu olarak bilinen, Asya ve Akdeniz'e özgü çok yıllık bir bitkidir. Aktif bileşenleri arasında icariin bulunur.
Kullanım şekilleri: Genellikle takviye, kapsül, toz veya ekstrakt formunda tüketilir.
Dikkat edilmesi gerekenler: Epimedyum, tansiyon ve kalp hastaları, hamile ve emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Ayrıca, kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir, çünkü aşırı tüketim hormonal dengesizliklere ve mide-bağırsak rahatsızlıklarına yol açabilir.
SON YAZILAR